ここ数年〜10年ほど。 普通とか常識とか価値観が、変わったと感じる事柄の数々。 なんだか、勇気をもらえています。 いくつか、挙げてみます。 ・栄養をきちんと摂る観点からは、「野菜のアク抜き」は必要ない。 ・「野菜の皮」が一番栄養があるから、捨てるのは勿体無い。 ・目玉焼きの作り方、お肉の焼き方（テフロン加工のフライパンで油をしかない、低温調理で調理するなど） ・家庭科で教わった「茹で玉子」の作り方（水の量や卵投入のタイミング変更、余熱を効率的に利用するなど） これらはきちんと、調理方法や栄養学の「科学的根拠」が挙げられています。 そして。 ・性別と能力には関連性がない（出産など生理的なものを除いて）。 ・BGLTは個人の嗜好の問題ではなく一定数の確率で存在する（病気ではなく、ごくナチュラルなことである。） ・不妊の原因は、男女ともにほぼ同じ確率で存在する（考えてみれば当たり前なのですが）。 これらも勿論、科学雑誌や論文など多数上がっていますし、エビデンスがあります。 「結婚しないBGLTは生産性がない！」と宣った某女性国会議員さんは、なんて教養が無いのでしょう？ ・人生は「家」や「繁殖」の為にあるのではない。 ・介護は背負いこまず、外部をしっかり頼って良い。 個人の幸せや余裕の上に健全な社会が成り立つのですから、支える構造がなければおかしいし、もっと頼れる社会でなければならないでしょう？ 「男性」「女性」「家庭」「結婚」「学歴」「世間体」・・・。 前時代的な色々なものの「普通」と「常識」に縛られると、幸福を逃してしまう。 女の人は「男性の胃袋を掴めば結婚できる」・・・とか。 「
先日、「日本人の平均身長が男女ともに下がってきている」というニュースを目にしました。 成人男子は169cmで、ついに170cmを切ったとか。 あれ？ 身長は順調に伸びてきたのでは？ で、ちょっと調べてみました。 平均身長が一番高かった（＝つまりピーク）のは、昭和54〜55年生まれ。 男子171,46cm、女子158,52cmだったそうです。 そんなに高くないのね。 身長が伸びなくなってきた原因は、低体重（2500g以下）出産が増加していることと相関関係があるのではないか？・・・だそうです。 ああ・・・そう言えば、小さく産むって流行った記憶があります。 母体のために良いって盛んに言われていましたね。 流行りって怖い（笑）。 友人は、身長が169cm。 「わたしゃ、も少し背が欲しい〜！！」って前から言ってましたが、平均身長になりました。 良かったね！？ あくまで平均値なので、最頻値（さいひんち＝統計上、最も頻繁に出現する値）ではありませんが。 日本人の成人の平均身長は過去約100年で15cmは伸びたのだと言います。 昭和の初めの頃は日本人は、男性は155cm前後だったのですね。 日本人の体が貧弱なのは栄養が足りないからだと、欧米化が急がれた時代がありました。 欧米を手本に、動物性タンパク質の摂取の推奨がされました。 畳に正座ではなく椅子と机・・・と、生活様式にも変化がありました。 かなりの改善は見られましたが、理想とする高身長の獲得は、栄養だけでは達成できなかったと思われます。 日本人の身長は、日本地域に適した身長なのではないでしょうか？ だから、これ以上は、きっと伸びない・・・そ
